みなさん、こんにちは！
三寒四温の言葉通り真冬の寒さが戻ってきました。寒暖差により自律神経が乱れやすくなるので、しっかり身体を休めて体調管理していきましょう！
さて、当院では3月3日のひなまつりに行事食をご用意したのでご紹介します！
【 3月3日 ひなまつり 】
ちらし寿司・さわらの味噌漬け焼き・ビーンズサラダ・ひなあられ
（エネルギー：658kcal 塩分：2.0g 食物繊維：8.9g ）
ちらし寿司の酢飯は「麦ご飯」、具材は「椎茸、れんこん、かんぴょう」を使用し食物繊維をしっかり摂れる献立となっています。「サーモン、えび、絹さや、桜でんぶ」をトッピングし彩りよく仕上がりました♪
．
これからの行事食
3月20日 春分の日
4月1日 新年度祝い
コメント