当院のある横浜(関東地方)では7/28に梅雨明けが発表されました。例年より18日遅い梅雨明けだそうです。
梅雨明けしても晴天は続きませんが、短い夏を楽しみましょう♪
7/30は土用の丑でした。この日に「う」のつく食べ物を摂ると病気をしないと言われています。みなさんは何を召し上がりましたか?
当院では昼食・夕食に「う」のつく食べ物を使用したメニューをご用意したのでご紹介します!
【 土用の丑 】
<昼食>
A食:うなぎ入り五目ちらし
エネルギー620kcal 食物繊維7.9g 塩分1.9g
B食:牛肉オイスターソース炒め・ご飯
エネルギー639kcal 食物繊維7.5g 塩分1.5g
共通メニュー:南瓜含め煮・冬瓜サラダ・西瓜(すいか)
<夕食>
A食:さば塩焼
エネルギー580kcal 食物繊維9.6g 塩分2.1g
B食:赤魚西京焼
エネルギー559kcal 食物繊維9.8g 塩分2.0g
共通メニュー:ご飯・ビーンズサラダ・きゅうりの梅なます・ズッキーニ入り和風スープ
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9月行事食
9月15日 十五夜
9月22日 秋分の日
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